Published On:2014/07/26
Posted by alialsayed
ليلة واحدة من النوم السئ قد تؤثر على الذاكرة
ليلة واحدة من النوم السئ قد تؤثر على الذاكرة
هل تعرف أن ليلة واحدة من النوم قد تعرضك للكثير من المتاعب الصحية ؟ هكذا قال يعض من الباحثين أن ليلة واحدة فقط قد تعرضك للكثير من المتاعب الصحية بل قد تؤثر سلبًا على مستوى كفاءة الذاكرة تذكر الأحداث .
وخاصة في بعض المواقف التي لا غنى عن الذاكرة فيها كالإمتحانات والشهود بالمحاكم وغيرها من المواقف .
وخاصة في بعض المواقف التي لا غنى عن الذاكرة فيها كالإمتحانات والشهود بالمحاكم وغيرها من المواقف .
فقد لاحظت الدراسة التي نشرت في مجلة «العلوم النفسية» على الإنترنت، وشارك فيها عدد ممن يعانون مشكلات في النوم، أنهم كانوا أكثر عرضة للمعاناة من مشكلات في كفاءة الذاكرة، فضلاً عن إخفاقهم في تذكر بعض التفاصيل الدقيقة المهمة واللازمة في شهاداتهم أمام المحاكم.
وشدد الباحثون بجامعة «ميتشيجان» الأمريكية على أن الذاكرة المشوهة يمكن أن تكون لها عواقب وخيمة في مجالات مثل العدالة الجنائية.
وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يحصلون على أقل من سبع ساعات نوم متواصل لديهم مشكلات في مستوى الذاكرة بصورة كبيرة
كتبت : سامية
